Napölelte Menopauza - Event
A menopauza új megközelítése – szeretettel, tudással és közösségben.
2026. Október 17. szombat 10.00 - 18.00
Érd, Olea - Napölelte Stúdió
A Menopauza Világnapjához kapcsolódva egy egész napos női eseménnyel várunk benneteket!
Az esemény korlátozott létszámú, napijegyes és előzetes regisztrációhoz kötött.
Valami megváltozott..
Szeretnénk egy kicsit másképp beszélni a menopauzáról..
- Mi ez az állandó feszültség bennem?
- Miért szorongom állandóan?
- Hova tűnt a derekam?
- Miért fáj a csípőm már megint?
De legfőképpen.. ki ez a nő?
Mi történik?
A változás, a megértéssel kezdődik.
Ezen a napon pedig sok mindent megérthetsz.
Egy női nap..
Szeretnénk egy kicsit másképp beszélni a menopauzáról.Nem csupán egészségügyi kérdésként. Nem egy "atomtámadásként", amit valahogy túl kell élni. És nem is valamiként, amivel csak akkor kezdünk el foglalkozni, amikor már nyakig benne vagyunk.
Hiszünk abban, hogy a változókor testi, lelki és női oldalról egyaránt figyelmet és támogatást érdemel. Hogy lehet rá készülni, lehet róla kérdezni, lehet benne jól lenni – és megfelelő tudással, támogatással és önmagunk felé fordulással akár női létünk egy egészen új, izgalmas szakasza is lehet.
És hiszünk valamiben, aminek ma talán nagyobb értéke van, mint valaha: az OFFLINE kapcsolódásban.
Ezért született meg a Napölelte Menopauza.
Egy nap,
ahol nem egyetlen oldalról közelítjük meg a változókort. Test, mozgás, intim egészség, stílus, szépségápolás, stresszoldás, természetes támogatás és női jóllét is helyet kap – előadásokon, személyes beszélgetéseken és kipróbálható élményállomásokon keresztül.
Kinek szól?
• Annak, aki még csak keresi a válaszokat – érzi, hogy változik a teste, közérzete vagy energiaszintje, és szeretné jobban érteni, mi történik vele.
• Annak, aki már tudatosan foglalkozik a menopauzával – és szeretne egy helyen több szakmai nézőponttal és gyakorlati lehetőséggel találkozni.
• És annak is, aki egyszerűen szeretne végre önmagára időt szánni – egy napot, ami a saját testéről, jóllétéről, nőiségéről és feltöltődéséről szól.
Nem egy konferenciát szeretnénk, ahol reggeltől estig egy széken ülsz. Hanem egy valódi NŐI NAPOT, ahol meghallgathatsz egy előadást, kérdezhetsz egy szakembertől, kipróbálhatsz valami újat, körbe nézhetsz az élményállomások között, kapcsolódhatsz más nőkkel – vagy egyszerűen csak megállhatsz egy kicsit.
Így áll össze a nap
1. Jelenkezés, regisztráció
Írj nekünk az oleastudio.erd@gmail.com email címre és rögzítsük a jelentkezésedet.
A nap folyamán bármikor szabadon érkezhetsz.
2. Érkezés, élménygyűjtés
10.00-től szabadon érkezhetsz és meghallgathatod azokat az előadásokat, amelyek téged a legjobban érdekelnek. Élményállomásaink a nap teljes időtartamában állnak rendelkezésedre és a szakemberek készségesen válaszolnak minden felmerülő kérdésedre a témakörükben.
3. Útravaló élmények, tudás
Ez a nap még sokáig fog utólag is rezegni benned. - Ezt megígérjük!
A nap előadásai és előadói
10.30 Köszöntő (Szikora Julianna és Nagy Dorothy)
11.00-11.30 BEMER (Prevics Judit előadásában)
11.45-12.15 Idegrendszer, hormonháztartás, bőrápolás (vezetett beszélgetés Kormanik Andreával)
12.30-13.00 Miben tud támogatni a Kriston-módszer a nőiségünk különböző szakaszaiban? (Kelemen Ottilia)
13.00-14.00 Ebédszünet (lehetőségetek lesz az Ínyenc Kredenc kitelepülése által falatozni)
14.00-15.00 Stílusos Menopauza (Kovács 'Yurkov' Orsolya Enstylement szemléletű mentorral, előadás és beszélgetés) A tested változik. De mi történik közben a stílusoddal és a gardróboddal?
15.15-15.45 A plusz kilók és a menopauza. Mikor, mennyit és mit mozogjunk ebben az életszakaszban? (Szikora Julianna - menopauza kísérő, edző, életmód tanácsadó, stúdióvezető)
16.00-16.30 Stresszoldás/kezelés Ayurvedaval (Páli Viktória előadásában)
16.45-17.45 Illatest (Dr. László-Barnucz Szilvia előadásában) Megígérjük, hogy méltó zárása lesz a napnak, a többi legyen meglepetés! Ez egy brutál szakmai csapat lesz..
Élményállomások, szakemberek
Főnix Egészségház
Holisztikus terápiák, masszázs, gyógytorna, manuálterápia, Stresszoldás/kezelés Ayurvedava, meditáció
Kelemen Ottilia
Kriston Intim Torna
Kovács Kitti
Professzionális smink, tanácsadás
Horváth Dalma Viktória
Integrál szemléletű család- és rendszerállító, szervezetállító, tarot elemző, regressziós segítő.
Nagy Dorothy
Női branding és női élményportré fotográfus, az Olea Boutique by Dorothy megálmodója
Szilágyi Dóra
A Sedona Spiritual Jewelry alapítója, tervezője
Prevics Judit
BEMER partner
Sorelle Cosmetics
Egy újonnan debütált krémmárka
Ínyenc Kredenc
Vegyszermentes, hagyományos termesztésű zöldségek, "own grown" termékek, háztáji húsok, sajtok mindenhonnan
Hív ez a nap?
Hozd el a lányod!
Ha 15–30 év közötti lányoddal érkezel a Napölelte Menopauza női napra, az ő részvétele ingyenes.
Mert bár a napunk középpontjában a menopauza és az azt körülölelő életszakaszok állnak, hisszük, hogy a női egészségről, a testünkről és az öngondoskodásról nem akkor kell először beszélni, amikor már változásokkal vagy tünetekkel találkozunk.
A prevenció sokkal korábban kezdődik.Szeretnénk, ha ezen a napon nemcsak egy generáció találkozna. Anyák és lányaik. Nők, akik ugyanannak a női útnak más-más szakaszában járnak.
Ráadásul számos élményállomásunk és programunk korosztálytól függetlenül izgalmas: önismeret, mozgás, stílus, női egészség, öngondoskodás, illatok, ásványok és még sok más vár benneteket.
Lehet, hogy máshonnan indultok, és más kérdésekkel érkeztek – de ezen a napon lesz miről együtt beszélgetnetek.
15–30 éves lányok számára a részvétel ingyenes, amennyiben édesanyjukkal együtt érkeznek.
Várunk benneteket szeretettel,
Oleások - Julcsi és Dorothy